Posts in the ‘Wohlbefinden’ Category

Tipps zur optimalen SchlafqualitĂ€t – von Matratze bis Einschlafritual

Erholsamer Schlaf spielt eine entscheidende Rolle fĂŒr die Gesundheit. WĂ€hrend der Nachtruhe kann sich das Immunsystem auf die Abwehr von Krankheitserregern konzentrieren, Nervenzellen regenerieren sich und Stresshormone werden abgebaut. Auch im Alter sollte auf eine optimale SchlafqualitĂ€t geachtet werden, um den Organismus zu stĂ€rken. Dieser Ratgeber fasst wesentliche Maßnahmen zusammen, die den tĂ€glichen Schlaf optimieren

Gelingendes Leben durch Sport: Warum Bewegung in der Natur des Menschen liegt – und KontinuitĂ€t das Zauberwort ist

Ein Mangel an Bewegung kann verheerende Folgen fĂŒr die Gesundheit haben. Der menschliche Körper ist nicht fĂŒr stĂ€ndiges Sitzen oder Liegen gebaut, sondern benötigt AktivitĂ€t, um die NĂ€hrstoff – sowie Sauerstoffversorgung von Skelett, Organen und Muskulatur sicherzustellen. Auch Senioren sollten sich regelmĂ€ĂŸig bewegen, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Schnelligkeit und Beweglichkeit –

HörgerÀte: Neues Produkt und innovative Technik von Signia [ANZEIGE]

Auf dem HörgerĂ€te-Markt gibt es ĂŒber 1.000 verschiedene Modelle. Die Wahl des richtigen HörgerĂ€tes fĂ€llt da schwer. Jeden Tag arbeiten Forscher daran, das HörgefĂŒhl mit den GerĂ€ten so naturgetreu wie möglich zu gestalten. Das ist mit der neuen Nx-Technologie von Signia gelungen. Alle wichtigen Informationen zum Produkt finden Sie hier zusammengefasst. Beeindruckende Technik… Allgemein funktionieren

Depressionen im Alter – wie Betroffene damit umgehen können

Depressionen sind im Alter eine so hĂ€ufige Erkrankung, dass sich aufseiten der Fachleute dafĂŒr der eigenstĂ€ndige Begriff der „Altersdepression“ etabliert hat. Laut statistischen Auswertungen des Robert-Koch-Institutes leiden rund 7 Prozent der 60 bis 69-JĂ€hrigen und 6 Prozent der 70- bis 79-JĂ€hrigen unter depressiven Erkrankungen. Suizide treten insbesondere bei Ă€lteren MĂ€nnern gehĂ€uft auf. Die GrĂŒnde fĂŒr

Homöopathie fĂŒr Senioren: Heilung ohne Wirkstoff?

Der Alltag fĂŒr viele Senioren sieht so aus: TĂ€glich schlucken sie einen Mix aus verschiedenen chemischen Medikamenten, welche zum Teil heftige Wechselwirkungen und unerwĂŒnschte Nebenwirkungen haben, die dann wiederum mit Medikamenten bekĂ€mpft werden. Wie kann die Homöopathie hier helfen? Homöopathie als Alternative zur Schulmedizin Die Homöopathie ist eine alternative Behandlungsmethode. Sie zĂ€hlt zu den sogenannten

Zwangsverkammerung in der Pflege: Pflegekammer schafft Kontroverse

Die Verkammerung der Pflegeberufe ist ein sehr umstrittenes Thema, das auf Widerstand trifft. Die PflegekrĂ€fte sollen dabei in einer Pflegkammer organisiert werden, fĂŒr die auch ein Zwangsbeitrag erhoben wird. Diese neue Behörde hat die Aufgabe, die Pflegestandards zu definieren. Zudem soll sie berufsfachliche Fortbildungsverpflichtungen festlegen, sowie die Organisation dieser Veranstaltungen verantworten. Doch welche Regelungen wurden

HörgerĂ€te im Test: Preise & Kosten – diese Fakten sollten Sie kennen! [ANZEIGE]

Je Ă€lter wir werden, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich unser Gehör verschlechtert. In Deutschland hört heute etwa jeder Dritte ĂŒber 50 nicht mehr alles. Nachdem das erste Mal Hörprobleme aufgetreten sind, warten die Menschen jedoch durchschnittlich 7 Jahre, bis sie aktiv werden. Dabei lohnt es sich, schnell zu handeln! Je lĂ€nger Sie mit

Pflegereform 2017: Die bisherige Bilanz

Seit dem 01. Januar 2017 ist die von Bundesgesundheitsminister Hermann Gröhe initiierte Pflegereform in Kraft. Ziel des großflĂ€chigen Umbaus war es, die PflegebedĂŒrftigkeit neu zu definieren. Dies sollte zum einen dazu fĂŒhren, dass mehr tatsĂ€chlich PflegebedĂŒrftige auch staatliche UnterstĂŒtzung erhalten. Zum anderen sollte die Pflegeförderung auch besser an die individuelle Situation angepasst werden. Nach einigen

Demenz vorbeugen: Wie Gehirnjogging, Bewegung und soziale Kontakte einer Demenzerkrankung vorbeugen können

Fast 1,6 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Demenz, jĂ€hrlich kommt es zu rund 300.000 Neuerkrankungen. Die Prognosen fĂŒr die Zukunft sehen noch dĂŒsterer aus: Die Deutsche Alzheimer Gesellschaft e.V. vermutet, dass sich die Krankenzahl bis zum Jahr 2050 auf rund drei Millionen erhöhen wird. Doch es gibt Lichtblicke: Wer auch im Alter geistig fit

Bundesweite ErkÀltungsumfrage: Frauen hÀufiger erkÀltet als MÀnner [ANZEIGE]

Eine ErkĂ€ltung gehört zu den Erkrankungen, die zwar weitgehend harmlos, aber dennoch ĂŒberaus lĂ€stig sind. Aus dem Blickwinkel der Medizin gesehen handelt es sich um eine Vireninfektion, die gerade in der kalten Jahreszeit hĂ€ufig zuschlĂ€gt: Wenn im Herbst die Tage kĂŒhler, feuchter und dunkler werden, hört man schon bald die ersten Menschen husten und niesen.

Rentner, Senioren, Ă€ltere Menschen, goldene Jahre, Herbst des Lebens, Silver Surfer - Bezeichnungen fĂŒr die Leser dieses Magazins gibt es viele. Wir möchten darauf hinweisen, dass wir in unseren Publikationen so weit wie möglich mit neutralen und wertfreien Bezeichnungen arbeiten bzw. allgemein an "den Leser" adressieren.
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